Healthy Recipes

健康的食谱为您带来不仅美味而且健康的多种食谱。健康食谱应用程序的功能非常简单，可以为早餐，午餐，晚餐食谱和健康小吃准备食谱。它也有午餐的最佳食谱，如健康汤和沙拉。

健康食谱应用程序可帮助您计划低碳水化合物饮食以减轻体重，用于肌肉锻炼的高蛋白食谱，用于心脏病患者的心脏健康食谱。

这里包括的所有食谱都是初学者友好的，只需要您厨房中可能已经有的一些基本成分。

浏览您喜欢的健康食谱从未如此简单和有趣。每个食谱都有一个图像，您只需单击它即可快速选择食谱。

食谱还将向您显示每次食用的卡路里数量，以及其其他营养成分，例如脂肪，碳水化合物，蛋白质和钠，以帮助您掌握饮食习惯。

主要特点：-

1.您只需轻按几千种健康食谱，就可以轻松找到具有全营养的食谱

2.所有食谱的详细营养信息

3.保存您喜欢的食谱并离线访问。

4.保存购物清单，并在进行杂货店购物时脱机访问。

5.基础代谢率表示您一天不运动或整天躺在床上时消耗的卡路里数。使用BMR计算器，您不仅可以计算不活动时燃烧的卡路里数量，还可以计算考虑到您的生活方式活动水平的每日卡路里数值。

6.体重指数是医生和健康专家用来确定体重状况（即体重过轻，正常，超重或健康体重范围内）的既定指标。使用此计算器可以找出您的BMI可以告诉您的健康状况。

7.与您的朋友和家人分享食谱

8.用户友好界面。

我们为您提供以下类别供您探索：

-高纤维配方

-心脏健康食谱

-高蛋白食谱

-健康果汁食谱

-低碳水化合物食谱

-开胃菜食谱

-甜点食谱

-简单的晚餐

-西葫芦食谱

-午餐食谱

-沙拉食谱

-汤食谱

-鸡肉沙拉食谱

-肉食谱

-意大利面食谱

-比萨食谱

-千层面食谱

-汉堡食谱

-牛肉碎食谱

- 肉饼食谱

-牛肉食谱

-鱼食谱

-羊肉食谱

-鸡蛋食谱

-猪排食谱

-美国食谱

-冰沙食谱

- 蛋糕配方

-高压锅食谱

-三明治食谱

-零食食谱

-无麸质食谱

-蔬菜食谱

-蛋糕食谱

-低热量食谱

-芝士蛋糕食谱

-茄子食谱

-莎莎食谱

-健康的炖锅食谱

-饼干食谱

-香肠食谱

注意：此应用程序的所有者对该应用程序中存在的内容没有任何权利。

在此应用程序中，如果您发现自己拥有的任何信息或侵犯您的版权，商标，知识产权的任何内容，我们将不花时间将其删除。请通过以下电子邮件与我们联系，让我们知道。

吃得健康，保持健康！